Tag: ćwiczenia

DOMEK Z MAŁYMI CZERWONYMI DRZWIAM. KAŻDY Z NAS TEŻ TAK MA. JANINKA SIĘ MARTWI

„Przychodzę dziś do Was z nowościami z wydawnictwa PWN. Jest w czym wybierać! Nastrojowy picturebook o przyjaźni i odkrywaniu spraw najważniejszych, otulony przepięknymi ilustracjami, wspomagany pomysłowymi okienkami. Tętniąca kolorami i przypominająca wyszukiwankę książka, w której dzieci z całego świata pokazują, jak bardzo wszyscy jesteśmy do siebie podobni. Praktyczny zestaw ćwiczeń w nurcie CBT, pomagający opanować lęki małe i duże, codzienne zmartwienia oraz natrętne myśli. Pierwsze dwa tytuły spodobają się przedszkolakom. Ostatni będzie w sam raz dla dzieci w wieku wczesnoszkolnym.”

Czytaj więcej

SPOSOBY NA ZŁOŚĆ, GNIEW i DOBRE RELACJE. WORKBOOK INSPIROWANY TERAPIĄ DBT

„Przed nami nowość z wydawnictwa Levyz. Workbook pt. „Sposoby na złość, gniew i dobre relacje” otwiera ciekawą serię „4 potwory i złość”, która nawiązuje do czterech sposobów radzenia sobie ze złością (apatyczny, pasywny, wybuchowy oraz asertywny). Autorka proponuje 35 ćwiczeń i zadań do wykonania, które oparła na terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Można wykonać je w domu. Sprawdzą się również w gabinecie psychologa. Najważniejsze jest jednak, aby przeprowadzać aktywacje zaprezentowane w tej książce razem z dzieckiem. Obecność dorosłego obowiązkowa.”

Czytaj więcej

METODA MONTESSORI W DOMU

„Na czym moje maluchy znają się najlepiej? Oczywiście na tych dziedzinach wiedzy, które stały się ostatnio ich pasjami. Codzienna lektura interesujących książek, zabawa figurkami i klockami oraz nieustanne wykorzystywanie dostępnych materiałów (plastycznych i nie tylko) w połączeniu z ciekawością świata i zaangażowaniem sprawiły, że chłopcy wyposażyli się w spory zakres umiejętności bez większego wysiłku. Wszystko w formie zabawy.”

Czytaj więcej